Memoria
Nos pasa: lo tengo en la
punta de la lengua, pero no me puedo acordar el nombre de una persona o un numero de
teléfono.
Esto ocurre porque la memoria falla debido al cansancio físico o psíquico, un periodo de
tensión o simplemente porque no se ejercita lo suficiente.
Hay técnicas que nos permiten estar entrenadas.
Una buena manera de
recordar nombres es forzar la información visual y auditiva. Hacer fotografías
mentales de
la gente: mirarlas en su contexto, observando la ropa, el color del pelo, sus
rasgos. El
auditivo consiste en repetir varias veces en voz alta el nombre de la persona que acaba de
conocer.
Para recordar un dato
es conveniente asociar haciendo un juego de palabras que sean similares y que le sean
fáciles de recordar. Ej: botón, botella=Boticelli.
Cuando quiera
incorporar un nuevo nombre agregue la mayor información posible: Claudia es la nueva
secretaria de la empresa "Tal", la empresa "Tal" se dedica a
Internet, también trabajan ahí Marcela y Florencia que tienen la misma edad de Claudia. Eso le
ayudara a recordar el nombre de .... Quien era?.
Suerte
